デスクワークなどで同じ姿勢をとり続けたりすると、首や肩、背中の筋肉が疲れてきます。

そうすると、筋肉に乳酸などの疲労物質がたまり、筋肉が硬くこわばって張ってきます。

また、寝不足やストレスなども筋肉を緊張させ、疲労物質をためこんでしまいます。

このような筋肉の疲れが筋肉のハリやコリ、ダルさなどの症状を引き起こすのです。

肩こりを放置しているとこわばった筋肉が血管を圧迫し血行不良となり、コリがひどくなります。

その後末梢神経が傷ついて、ジーンとする痛みやしびれが生じてきます。

また頭痛が出たり、姿勢が悪くなり背中や腰といったほかの部位にまで痛みが出現してきます。

上記の症状がある場合だと治療期間も長くなってしまうので、なるべく早くご来院ください。

当院では主にほぐし治療、整体治療、鍼灸治療で症状を改善していきます。

また肩こりは姿勢の悪さが原因でもありますので、姿勢を保持するために必要な筋肉を鍛えなくてはなりません。

なので適切なトレーニング方法もお伝えいたします。一人一人患者様に合わせてプランを立てていくので体力に自信がない方でもご安心ください。

肩こりで悩んでいましたら早めにご相談下さい。