ケアメディカル鍼灸整骨院のグロインペイン（鼠蹊部痛症候群）の治療

股関節の痛み

鼠径部痛症候群（グロインペイン症候群）とは『股関節周辺に痛みの原因となる器質的疾患がなく、体幹から下肢の可動性・安定性・協調性に問題を生じた結果、骨盤周囲の機能不全に陥り、運動時に鼠径部周辺に痛みを起こす症候群』と定義されています。

恥骨下枝疲労骨折やスポーツヘルニアとは診断されないもので、手術をせずに保存的に治療するものです。腰痛、打撲、足関節捻挫などが痛みを誘引することがあります。

サッカーの練習中に起きやすい

走っているときやキック時などに痛みが出現します。

治療

グロインペイン症候群については、競技者自身がリハビリ等を十分理解して行なうことは難しいと思われます。

そのため、医療機関への受診をお勧めします。

早く治してプレーしたい

それぞれを改善するための治療を行ないます。可動性、安定性、協調性を損ねている原因を把握し、マッサージやトレーニングなどのリハビリによってそれぞれを改善します。

キック動作ついて

股関節に負担の少ないキック動作とは・・・

(1)安定した体幹軸

(2)身体を支える軸足の外転筋力

(3)クロスモーション（スイングする下肢と反対側の上肢を連動させて動かす）

(4)骨盤の垂直回旋

(5)骨盤の水平回旋

悪いキックとは、例えば腰痛があると・・・

上半身と下半身を連動させて動かすクロスモーションができなくなります。

サッカーのけり方

クロスモーションが行なわれないと骨盤の回旋が行えず、股関節による動きが強くなり負荷が増してしまいます。

両上肢を使えない場合もクロスモーションが上手くできなくなります。

また腰にもかなりの負担がかかるため、腰痛の原因にもなってしまいます。

グロインペイン症候群はスポーツ選手に多い障害の一つで、足の付け根に痛みを起こします。

股関節の中が痛い

主な症状としては、原因としては股関節を動かす筋肉に炎症が起こっていたり、股関節自体を痛めていたり、恥骨結合という骨盤を支えている部分に炎症が起こることで痛みを生じます。

股関節周囲に無理な力がかかったり、過剰な運動などで痛みを起こすことが多くあります。

強く速いボールをけり続けることが原因

股関節を屈曲させる筋肉は、大腿直筋と大腰筋という筋肉を使います。

これらの筋肉に大きな負担がかかり症状を起こしているようです。

カイロプラクティックの視点から見ていくと、以下のことがあります。

・骨盤の捻れや腰椎の捻れ

骨盤が捻れていたり腰椎が捻れていることで筋肉が緊張し、その状態で負担がかかり続けた結果、痛みを起こしています。

股関節の動き

・股関節の可動性低下

股関節の柔軟性がない状態で、筋肉に負担がかかり痛みを生じている。

鍼灸治療、テーピング、整体、超音波治療、骨格矯正など様々な治療で施術します。

病院との連携なども取りながら施術していきます。

腰のマッサージ

腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

ストレッチ、整体

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

骨格矯正

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

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2．大人気！美容鍼灸

3．マタニティ整体コース

【春日部】足底の痛みの治療と対策

足底筋膜炎

足底腱膜炎は、脚の指のつけ根から踵にかけ、痛みが生じる疾患のことをいいます。

炎症を起こしてしまう原因はさまざまですので、春日部市のケアメディカル鍼灸整骨院にお越しいただき、根本的な問題を解決していくことが重要になります。

足の裏が痛いと歩けなくなる可能性があります

足底腱膜炎は、脚の指のつけ根から踵にかけての腱組織に炎症が生じた状態のことをいいます。

非常に強い痛みをもたらす病気で、スポーツをされる方や年配の方に発症するケースが多くなります。

足底腱膜炎の特徴は、踵の骨の前方内側を押したときに痛みを感じ、朝起きたときに痛みがある点にあります。

足の裏は偏平足にもなりやすい

逆に、朝よりも昼や夕方に痛みが増したり、歩き続けるほど痛みが増すようなときは、別の病気が隠れている可能性があります。

春日部市のケアメディカル鍼灸整骨院にお越しいただき、足の痛みの原因を特定する必要があります。

この炎症にかからないための予防としては、必要以上に腱膜に負担をかけないことですが、偏平足や加齢による足底の形状の変性が原因となっている場合もあります。

足の裏には大事な場所や構造になっています

春日部市のケアメディカル鍼灸整骨院で脚の状態を確認し、筋肉や骨、関節のバランスを整えていく必要があります。

また、足底腱膜炎は、医療機関による施術を受けなくても３ヶ月～３年以内には、９割以上の方が自然治癒しているといわれています。

足底のマッサージ、ストレッチ

しかし、足に不快な苦痛を感じるものですので、適切な施術を受け、早期回復を目指した方がいいでしょう。

足裏マッサージ

足底腱膜炎に関することでご不明な点がありましたら、春日部市のケアメディカル鍼灸整骨院にご相談ください。

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仙腸関節炎ってどんな痛み？

骨盤のしくみ

仙腸関節は、骨盤の骨である仙骨と腸骨を結ぶ関節です。

仙腸関節は骨盤の骨である仙骨と腸骨の間にある関節で、体の動きに伴ってわずかに動いています。

体にかかる衝撃に合わせてこの関節面がわずかにスライドすることで負荷を吸収しており、二足歩行には欠かせない機能を有していると考えられています。

骨盤の動き

不用意な動作あるいは繰り返しの負荷で関節に微小な不適合が生じた状態が仙腸関節障害であり、腰痛・臀部痛や下肢痛、しびれの原因となります。

老若男女問わず発生する非常にありふれた病態です。

スポーツで繰り返し同じ動作を行ったり、中腰での作業などによって関節にズレが生じ、痛みが発生します。

一般的に出産後の女性に多いと言われていますが、誰にでも起こりうる、代表的な腰痛の１つです。

ぎっくり腰の多くは仙腸関節の捻挫です。

ぎっくり腰の発生

ぎっくり腰の原因

【骨盤のゆがみ】

（出産後の女性と、野球やテニス、ゴルフなど、体を一方にねじる動作のあるスポーツ選手に特に多い）

痛い個所

・片側のお尻

・ももの外側

・足の付け根

・ふくらはぎ

症状

・片側のお尻の痛み

・足の付け根や足の外側の痛み

・座っているよりも歩いている方がラク

・長時間椅子に座れない

・仰向けで眠れない

当院の施術

ケアメディカル鍼灸整骨院では、仙腸関節炎の治療も受付ています。

整体

他にも腰痛、肩こり、首の寝違え、鍼灸治療、整体、マタニティマッサージ、交通事故治療、美容鍼灸、頭痛治療、自律神経治療、小児はり、学生・子供の治療など体に悩み、痛みがあるときはご相談下さい。

コルセット

健康保険、労災保険、スポーツ傷害保険、自賠責保険など保険治療も受付をしています。

病院や、整形外科へ行く前にご相談下さい。

改善！四十肩/五十肩の治療

肩こり

どんな怪我か？

肩の検査

どうして起こるのか？

四十肩/五十肩は、正式には「肩関節周囲炎」という疾患群のことで、肩関節の周囲に起こる炎症のこと。

五十肩は長期にかかることがある

私たちの肩関節はとても広い範囲を動かせるようになっていますが、それだけ構造は複雑です。

肩関節は肩甲骨と上腕骨が接続していて、周囲には多くの筋肉や腱（筋肉が骨に付着する部分）、関節をスムーズに動かすための「滑液包」などがあります。

そのため、炎症が起こりやすい部分といえます。

肩こりとの違い

肩こりは悪い姿勢や緊張などによって肩や首の筋肉が疲労し、血液の循環が悪くなって、肩に痛みや張り、だるさが発生するものです。

体の姿勢

一方、四十肩・五十肩は、

放置するとどうなるか？

四十肩/五十肩の多くは、放っておいても半年から１年で自然に治ります。

夜中も痛みが出る

しかしその期間、痛みや「いつ治るか」などの不安に悩まされる人も少なくありません。

【当院の治療法】

ケアメディカル鍼灸整骨院では、肩関節のどの部分にどんな炎症が起こっているかを診断し、痛みには早く回復するために、超音波治療/電気治療/温熱療法/運動療法/整体/鍼灸治療/マッサージで肩関節の可動域を少しずつ広げていく治療を行います。

四十肩、五十肩の治療

一日でも早い治療が必要です。

超音波治療、ハイボルテージ治療で改善を

お薬だけでは完治しない症状も多いので、根本治療をするなら当院にお任せください。

肩のマッサージで改善を

こちらの症状に対してのオススメコース！

・ほぐし・整体+背骨調整コース

・ほぐし・整体＋鍼灸コース

・筋肉骨格コース

・ほぐし・整体＋超音波コース

こちらからご予約下さい！！

施術セットコース

【手技と鍼灸を組み合わせることでの治療効果の違い】

手技とは症状の原因となっている筋肉をほぐし、整体を行うことで筋緊張を緩和させ、関節の可動域を正常化し、自己治癒力を高める施術です。
鍼灸治療は手技でほぐすことができないコリや深部の筋肉に効果的です。鍼灸をすることで血行改善、免疫機能の活性化を促し、自然治癒力を高める効果が期待できます。
手技と鍼灸を組み合わせることで、手技だけでは取りきれなかったコリや痛みをとることができます。さらに鍼灸には副交感神経を優位にさせるリラックス効果があり、
自律神経の乱れなどにも効果的です。早期回復を目指している方は、手技＋鍼灸コースをオススメします。

【手技＋鍼灸コースで改善される症状】

•肩こりの改善
•疲労回復
•痛みの改善（首、肩、腰、足など）
•姿勢の改善
•冷え性の改善
•頭痛（筋緊張性頭痛、片頭痛）の解消
•むくみの解消
•ストレスの軽減
•自律神経の乱れを改善（耳鳴り、めまい、不眠、生理不順など）

手技＋鍼灸の治療を受ける場合、いつから効果が出るのか、持続期間はどのくらいなのか気になりますよね。
では、それぞれについて見ていきましょう。

【手技＋鍼灸の効果はいつから出る？】

手技＋鍼灸の効果は、早い場合だと治療を受けた直後から出ますし、遅いと数日かかるケースもあります。効果が出る早さは、個人の体質や、治療を受けた部位、不調の内容によって異なります。

【手技＋鍼灸の持続期間はどのくらい？】

手技＋鍼灸の治療を受けてからの効果の持続期間は、およそ1～2週間です。
ただし、どのくらいの期間効果が持続するかは、個人差があります。
例えば腰痛の場合、腰そのものの痛みよりも、不調の根本的な原因の解決ができれば、治療効果は長持ちします。
また、治療を繰り返していくたびに、治療効果の持続期間は延びていく傾向があります。

【手技＋鍼灸の治療を受ける最適な頻度はどのくらい？】

手技＋鍼の治療を受ける最適な頻度は、治療効果の定着度によって変わります。
治療を受け始めたての頃は、治療効果の持続期間が短いので、週に1～2回の治療をおすすめします。
一方で、治療を繰り替えして効果が長持ちしてくるようになったら、月に1～2回の治療でも充分です。

早く治したい踵（かかと）の痛み

こんなお悩みでお困りではありませんか？

足の裏の筋肉について知っておこう！

踵骨棘とは？

どうすると起こってしまうのか、原因・対処法を知っておこう！

当院の矯正施術は、お薬を使うことなく、自然治癒力を高めていくという治療方法です。

【重要】ほとんどの人が悩む冷え性とは!?

冷え性で体が冷たい

こんなことはないですか？

・指先、つま先が冷たくて眠れない。

・ちょっと寒い所にいただけで、体調を崩す。

・血行がいつも悪く、疲れやすい。

冷え性の原因

女性の冷え性

不眠 自律神経

「自律神経」とは「循環、呼吸、消化、発汗・体温調節、内分泌機能および代謝などの機能を制御する神経」です。

 

交感神経と副交感神経の２つが連動して私たちの体を正常に保っています。

 

食生活や睡眠が不規則になり、精神的なストレスがかかると、この２つの神経の力関係のバランスが崩れ、冷え/だるさ/めまい/便秘などの体調不良を引き起こします。

 

精神的なストレス、自律神経失調症

冷え性（自律神経の乱れ）の症状

仕事のストレス

冷え性には、他の不快症状が連動しているケースがほとんどです。

・室温は暖かいのに、手足だけが冷たい

・夜、手足が冷たくてなかなか寝つけない

・朝、すっきり目覚めず、だるさを感じる

・肩や首の凝りを強く感じる

・下痢/便秘がちである

・めまいや立ちくらみを起こす

・生理不順/生理痛がひどい

・疲れやすく、精神的に落ち込んだりする

「自律神経失調症」というのは正式な病名ではありませんが、交感神経と副交感神経のバランスが乱れることで、体温やホルモン量の調整ができなくなります。

精神的なストレス

その結果として、冷えを始めとしたさまざまな症状が現れます。

上記のような症状をお持ちで、病院や薬でも改善しなかった方は、ぜひ一度、当院までご相談ください。

冷え性（自律神経の乱れ）の治療

鍼灸治療

冷え性は、症状やタイプを正しく見極めることが大切です。

 

自律神経が乱れる理由が、どんな生活環境にあるのか詳しく聞き取ります。

 

女性の冷え性

 

また、末端の血管まで血液が行き渡らない原因を、触診で確かめます。

 

 

体のゆがみやセルライトも、冷え性の要因となります。

 

 

原因と症状に応じて、手技（マッサージ）や整体、鍼灸治療を行います。

 

冷え性に効くマッサージ

当院の施術で、体がベストの状態で機能できるように目指します。

 

冷え性に効くマッサージ

 

冷えやだるさに長年悩んでいる方に、「快適な眠りとさわやかな目覚め」を取り戻してほしい。
活力に満ちた毎日を、送っていただきたいと願っています。

 

 

ご家族の方で冷え性に悩む方があれば、ぜひ当院をおすすめください。

首のマッサージ

【春日部エリア】ぎっくり腰の治療専門

ぎっくり腰の怖さ

ぎっくり腰の痛み

体が動かせない

鍼灸治療

ぎっくり腰を早く治したい方

施術セットコース

【手技と鍼灸を組み合わせることでの治療効果の違い】

手技とは症状の原因となっている筋肉をほぐし、整体を行うことで筋緊張を緩和させ、関節の可動域を正常化し、自己治癒力を高める施術です。
鍼灸治療は手技でほぐすことができないコリや深部の筋肉に効果的です。鍼灸をすることで血行改善、免疫機能の活性化を促し、自然治癒力を高める効果が期待できます。
手技と鍼灸を組み合わせることで、手技だけでは取りきれなかったコリや痛みをとることができます。さらに鍼灸には副交感神経を優位にさせるリラックス効果があり、
自律神経の乱れなどにも効果的です。早期回復を目指している方は、手技＋鍼灸コースをオススメします。

【手技＋鍼灸コースで改善される症状】

•肩こりの改善
•疲労回復
•痛みの改善（首、肩、腰、足など）
•姿勢の改善
•冷え性の改善
•頭痛（筋緊張性頭痛、片頭痛）の解消
•むくみの解消
•ストレスの軽減
•自律神経の乱れを改善（耳鳴り、めまい、不眠、生理不順など）

手技＋鍼灸の治療を受ける場合、いつから効果が出るのか、持続期間はどのくらいなのか気になりますよね。
では、それぞれについて見ていきましょう。

【手技＋鍼灸の効果はいつから出る？】

手技＋鍼灸の効果は、早い場合だと治療を受けた直後から出ますし、遅いと数日かかるケースもあります。効果が出る早さは、個人の体質や、治療を受けた部位、不調の内容によって異なります。

【手技＋鍼灸の持続期間はどのくらい？】

手技＋鍼灸の治療を受けてからの効果の持続期間は、およそ1～2週間です。
ただし、どのくらいの期間効果が持続するかは、個人差があります。
例えば腰痛の場合、腰そのものの痛みよりも、不調の根本的な原因の解決ができれば、治療効果は長持ちします。
また、治療を繰り返していくたびに、治療効果の持続期間は延びていく傾向があります。

【手技＋鍼灸の治療を受ける最適な頻度はどのくらい？】

手技＋鍼の治療を受ける最適な頻度は、治療効果の定着度によって変わります。
治療を受け始めたての頃は、治療効果の持続期間が短いので、週に1～2回の治療をおすすめします。
一方で、治療を繰り替えして効果が長持ちしてくるようになったら、月に1～2回の治療でも充分です。

マタニティ治療専門鍼灸/整骨/整体院/マッサージ

妊娠したら《健康チェック！》

まずは《プレママ健康度・簡単チェック》です。

下のチェック表を使って、あなたのプレママ健康度をチェックしてみてください。

・妊娠する前から疲れが溜まっている。

・妊娠している現在も、仕事などでハードな生活をしている。

・妊娠中の悩み・ストレスがある。

・食生活が乱れている。

・食事が偏っている。

・睡眠の質、時間が低下している。

・冷え性である。

・妊娠してから体質が変わった。

以上の１０のチェックのうち５つ以上該当するプレママさんはご自身の体調ケアを見直す必要があります。

あなた自身が気づかない内にダメージを蓄積している可能性があります。

そのダメージがおなかの中の赤ちゃんに影響する前に東洋医学的ケアでリセットすることが必要なのです。

<3>妊婦になるとなんで腰が痛くなる

妊婦さんにケア(治療)は必要？

妊娠は母体にとって“ハードな仕事

妊娠はひとつの生命を誕生させる神秘的なできごと。

４０週かけて“わずか０．１ミリの卵子”から約５０センチもの大きさの赤ちゃんにまで育て上げるのです。

これは本当に大変なお仕事なのです。

当然、母体にも相当な負担がかかります。

しかし、ほとんどのお母さんは“その負担を感じないまま”に出産、育児にいたります。

ダメージが現れるのは出産後

妊娠中に蓄積したダメージ、そして出産の疲労・消耗はすぐに現れないことの方が多いです。

このダメージの影響は、産後、育児中に現れ、お母さんを悩ませてしまいます。

症状として見られるのは以下のとおりです。

・室温は高いのに、手足だけが冷たい。

・夜、手足が冷たくてなかなか寝つけない。

・朝、すっきり目覚めず、だるさを感じる。

・肩や首の凝りを強く感じる。

・下痢や便秘がちである。

・めまいや立ちくらみを起こす。

・生理不順・生理痛がひどい。

・疲れやすく、精神的に落ち込んだりする。

以上の症状は、精密検査には異常が現れず自律神経の問題として診断されることがほとんどです。

しかし、本当の原因は別のところにあるのです。

そしてなにより“あなたの理想の育児”を行うためにはお母さんの元気と笑顔！健康が大切です。

そしてのその準備は今からしておく必要があります。

大幅に体力を消耗した出産後では間に合わないからなのです。

あなたの体質を精密に診断し、あなたの体質に応じた治療を行うこれができるのは東洋医学ケアだけ！

出産後の赤ちゃんへの影響

それともうひとつ、赤ちゃんの体質についても紹介しておきましょう。

●『胎毒（たいどく）』という毒素体質

この胎毒とは字のとおり『母胎の中で赤ちゃんに蓄積する毒素』のことです。

この胎毒（たいどく）は様々な子どもの病気の原因になります。

• 高熱
• ひきつけ（けいれん）
• アトピー体質
• アレルギー体質
• 夜泣き
• かんのむし

等の症状の原因となる毒素体質が胎毒なのです。

●『胎毒（たいどく）体質』の原因となるもの

胎毒の原因となる要素は次の３つです。

• ストレス
• 食事の質の悪化
• 疲労の蓄積

現代の妊婦さんを取り巻く環境は想像以上に厳しいものです。

これら“ストレス” “食事の質” “疲労・過労”を避けて妊娠生活を過ごすことは困難なことです。

知らない間に蓄積する胎毒（たいどく）体質を今のうちから治療して解毒しておくこと。

こういった治療も東洋医学・はりきゅう治療には可能なのです。

どんな症状を診てくれるの？

肩こり・腰痛・足のむくみ・腕の痛み・頭痛・首の痛み・ヒザの痛みなどを診ております。